基本的な摂取目安量は、1日2粒です。 人によって体質や体内環境が異なりますので、ご自分の体質に合わせて、ご自身のペースで続けてください。 開封後は、高温多湿及び直射日光を避け、冷暗所に保存してください。 そして、開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。